Wenn die Beziehung vergiftet ist …

… was kann dann noch helfen?   Es gibt vieles, was dazu führen kann, das sich eine Beziehung vergiftet anfühlt. Du hast zulange deine Wünsche zurückgestellt obwohl sie dir wichtig war. Der eine will den anderen dominieren, der es auch eine zeit lang mit...

Ex-Partner – Bedeutung für deine Beziehung

Das hilft euch im Umgang damit   Es gibt so viel, was unsere Beziehungen beeinflusst. Eins davon sind Prägungen. Über die familiären haben wir letzte Woche gesprochen, heute geht es um alle Ex-Partnerinnen und Ex-Partner. Diese prägen uns ebenfalls und haben...

Beziehung: Bedeutung der Eltern für diese

Was das mit deiner jetzigen Partnerschaft zu tun hat …   Kennst du diese Aussagen: „Ich werde es besser machen als meine Eltern“ oder „Ich möchte so eine Ehe führen, wie es meine Eltern gemacht haben!“ Egal wie, unsere Eltern haben uns geprägt. Auch und vor...

Zweifel ist Mist für Beziehungen

Und es ist ein Energierräuber, mit dem wir Selbstgespräche führen   Und meist führen wir mit unserem Zweifel einen reinen Monolog, sprechen also nicht mit unserem Partner. Doch letztlich wird der Zweifel doch durch die eigene Unsicherheit genährt. Weil du dir...

Achtsamkeit in Beziehungen

Wachsam und aufmerksam sein für den Partner 028 Aber auch im gemeinsamen Erleben, in eurer Paarzeit oder Quality Time, bei Feiern und Festen, im Urlaub … das stärkt eure Beziehung, da du eben achtsamer wirst. Darüber spreche ich heute mit dir in: Frischer Wind für...

Liebe ist einfach!

Beantworte dir ehrlich genau eine Frage 🙂 027 Beantwortet euch die Frage, ob ihr euch noch liebt, oder nicht. Und seid dann konsequent – entweder, indem ihr mit den Spielchen aufhört und offen & ehrlich miteinander sprecht oder euch trennt, weil es einfach...

Die Liebe, die Theorie und das wahre Leben

Welche Fallstricke gibt es?   Ist das alles und ist die Theorie nicht zu verkopft? Um all die kleinen Punkte und den Alltag geht es heute in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge 26 ♥️ In der letzten Folge bin ich auf – aus meiner Erfahrung...

Glückliche Beziehung

Diese 5 Elemente helfen dir   025 Wie dir diese 5 Elemente helfen und wie du diese vor allem zusammenfügst, darum geht es heute in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge 25 ♥️ Die aus meiner Sicht wesentlichen 5 Elemente: 1) Deine Paarvision: Was...

Zurück zum/zur Ex

Wann ist es sinnvoll, wann eher nicht – 8 Punkte für deine Klarheit   024 Gibt es klare Anzeichen, wann es sinnvoll ist und wann eher nicht? Heute spreche ich mit dir über 8 wesentliche Punkte in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge 24 ♥️...

Das Beziehungskonto in der Liebe

Was bedeutet Ausgleich von Geben und Nehmen wirklich?   023 Wie kannst du ab sofort bewusster den Ausgleich von Geben und Nehmen in deiner Partnerschaft leben und warum ist es so wichtig – darum geht es heute in Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit...

Inspirationen für die Liebe

So findet ihr eure (wieder)!   Tipps und Tricks – darum geht es heute in Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge 22 ♥️ gerade in Partnerschaften, die schon mehrere Jahre halten, ist dies ein wichtiges Bindeglied, sozusagen der Klebstoff. Ohne...

Beziehungskonflikte schnell lösen

So sprichst du es sofort an   021 Warum vermeiden wir es oft, Dinge gleich anzusprechen? Aus Angst vor der Reaktion und weil wir meist selbst nicht wissen, wie es danach sein wird. Genau darum geht es heute in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge...

Was gibt es Gutes an deiner Beziehung?

Und was das mit deinem Lieblingsgericht zu tun hat …   020 Die Suche nach Veränderung, Verbesserung, was Neuem – ist normal. Doch: Ginge das nicht auch in deiner Partnerschaft? Und was das mir deinem Lieblingsgericht zu tun hat, darum geht es heute...

Verantwortung für deine Liebe und dein Leben

Es fängt immer im Kleinen, selten im Großen an   Ausgelöst durch eine Frage von Anette Weiß in ihrer Facebook-Gruppe (Deine Finanzbildung), ist mir noch einmal klar geworden, wie wichtig das Thema ist. In Anbetracht der ganzen Krisen, Kriege und Miseren in...

Veränderungen in Beziehungen angehen – so gelingt es

Und wie dir Sinn und Verstand dabei helfen 😉   019 Der 1. Schritt, um etwas anzugehen – warum fällt der uns oft so schwer? Wie dir Sinn & Verstand dabei helfen … darüber spreche ich heute mit dir in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit...

Ist eure Sexualität eingeschlafen?

5 Gründe, warum es vielen Paaren so geht   018 Was führt dazu? Welches sind typische Gründe, dass die Sexualität einschläft? Lass uns dieses immer noch schambesetzte Thema gemeinsam angehen in: Frischer Wind für langjährige Beziehungen mit Folge 18 ♥️ Zu...

Liebe in Zeiten der Digitalisierung

Was macht das mit unseren Beziehungen?   016 Und was ist das vielleicht das Besondere? Wie nutze ich die Technik und Digitalisierung clever und wo sollte ich es besser einmal sein lassen? Genau das möchte ich heute mit dir thematisieren in: Frischer Wind für...

Über Sex sprechen macht ihn besser!?

Nein, aber zumindest bewusster!   015 Und wie eine Körperentdeckungsreise deine Sexualität entspannen kann … Je länger eine Liebesbeziehung besteht, umso herausfordernder wird früher oder später die Sexualität. Warum das so ist und was vor allem euch dabei...

Mein Partner hat eine beste Freundin (oder umgekehrt)

Wie gehe ich damit um?   014 Für viele Liebesbeziehungen ist ein bester Freund/eine beste Freundin (der/die potenziell Partner sein könnte) eine Herausforderung. Warum und was helfen kann, darüber spreche ich heute mit dir in: Frischer Wind für langjährige...

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