Die Liebe auffrischen – so gelingt es

Viele Impulse, damit es euch gelingt! Liebe verändert sich. Vom ersten Verliebtsein zum tiefen Vertrauen. Dem Zusammenziehen, gründen einer eigenen Familie (mit oder ohne Kinder, mit oder ohne Trauschein). Das bedeutet aber auch Veränderungen im täglichen Umgang. So...
5 Apokalyptische Reiter in der Liebe vermeiden

5 Apokalyptische Reiter in der Liebe vermeiden

Warum dies elementar wichtig ist   063 Was nützen die besten Kommunikationsmodelle, wenn nicht parallel die zerstörerische Elemente, die unsere Kommunikation eben auch enthält, immer weiter reduziert und bestenfalls vermieden werden? Dr. John Gottman hat sie die...

Zusammengehörigkeitsgefühl als Paar stärken

So geht ihr es konkret an   062 Am Anfang ist noch alles super, ihr könnt die Finger nicht voneinander lassen. So entsteht die Zusammengehörigkeit häufig – neben dem Verständnis – auf der körperlichen Ebene, der Anziehung. Doch je länger eine...

Valentinstag – Feiertag der Liebe?

Zwischen Kommerz und Wertschätzung   061 Letztlich hat jeder eine Meinung zum Valentinstag. Entweder man lehnt ihn als Kommerztag ab, man freut sich auf die Überraschung oder es ist ein Automatismus, wo du dem anderen etwas ohne besondere Aufmerksamkeit etwas...

Machtspiele in Beziehungen

So kommt ihr aus der Ohnmacht raus   060 Alle Paare, die zu mir in die Praxis kommen, sind früher oder später genau in der Machtspirale gelandet. Es geht gar nicht mehr darum, eine echte Lösung zu finden, sondern eher darum, Recht zu haben. Das der andere...

Mut in Beziehungen

Wo spielt das alles eine Rolle?   059 Erst einmal könnte man sich fragen, was Mut überhaupt ist, bedeutet und heißt? Denn für jeden ist es was anderes. Ich will es heute in Folge 59 von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️ aber mal ein wenig anders...

Wenn der Partner psychisch krank ist

So bleibst du in deiner eigenen Kraft   057 Wenn der eigene Partner, die eigenen Partnerin (psychisch) erkrankt ist, bestimmt häufig die Krankheit und der Umgang damit den Alltag und damit auch die Beziehung. Die Angehörigen, wie der Partner oder die Partnerin...

Sind gute Vorsätze für die Liebe nicht totaler Quatsch?

Wann sie hilfreich und wann sie kontraproduktiv sind …   056 Ein neues Jahr liegt noch ganz frisch vor uns … wie eine Freundin mir gestern so schön schrieb: Es gibt noch viele Seiten des Jahresbuches zu füllen. Aus Sicht von heute, was willst du gerne am...

Vom Ich zum Wir

Zwei starke Persönlichkeiten können ein starkes Wir gestalten   055 Schon oft habe ich gesagt, dass eine Beziehung nicht scheitert oder schwer wird, weil das Wissen oder die Fertigkeiten fehlen. Das trifft in maximal 20% der Fälle zu. Meist liegt es an Emotionen,...

Gemeinsame Ziele als Paar

Eure Bucket List   054 Das Jahresende ist für viele ja auch die Zeit, um inne zu halten. Und zu schauen, wie das Jahr gelaufen ist und was die Ideen für das neue Jahr sind. Meist macht das jeder für sich. Wie wäre es, wenn ihr euch einmal Zeit zu Zweit nehmt und...

Zeit zu Zweit

Für mehr Nähe und Genuss in eurer Liebe   053 Jahresende, Feiertage, Jahresendspurt. Es ist noch so viel zu tun … und da komme ich um die Ecke und möchte dich zur Zeit zu Zweit, zur Quality Time oder Paarzeit ermutigen? Ja klar, gerade! Wie es gelingt, damit es...

Dankbarkeit in Beziehungen leben

Ein wichtiger Wert und wie ihr ihn integriert   052 Jetzt zum Jahresende hin, wenn wir auf die „großen Feiertage“ zusteuern, kommt für viele das Thema Dankbarkeit auf den Tisch. Der Chef zeigt seine Dankbarkeit durch eine Weihnachtsfeier, die Flasche Wein oder...

Eifersucht langfristig verändern

Was Interpretationen, Erwartungen und Hoffnungen bewirken   051 Eifersucht hat viele Gründe und zeigt sich in den unterschiedlichsten Ausprägungen. Was aber Interpretationen, Erwartungen und Hoffnungen damit zu tun haben, darum geht es heute in Frischer Wind für...

Warum eine Paarvision deiner Beziehung Klarheit bringt

Konzentration auf das Wesentliche oder Modeerscheinung?   Das erwartet dich heute: Konzentration auf das Wesentliche – durch Reizüberflutung Ist es nur eine Modeerscheinung? Kann ich nicht einfach leben? Vision = Erkennen des Potenzials der Gegenwart!...

Respekt in Beziehungen

Eine Grundvoraussetzung   049 Wenn der Respekt nicht mehr da ist, dann steht es sehr schlecht um die Beziehung. Wenn dann noch Entwertung der Persönlichkeit dazu kommt, ist häufig ein Weg zurück so gut wie unmöglich. Die Partnerin oder den Partner akzeptieren,...

Feiertage in der Liebe zelebrieren

Kitsch, Verbundenheit oder was?   048 In Niedersachsen ist seit diesem Jahr der Reformationstag ein offizieller Feiertag. Dadurch inspiriert habe ich mich gefragt, wie wir eigentlich mit den Feiertagen in unserer Liebe und in der Partnerschaft umgehen? Die erste...

Liebe wiederfinden

Geht das wirklich?   047 Oft genug kommen Paare zu mir, wo einer von beiden sagt, dass die Liebe nicht mehr da ist. Ist dass das Ende der Beziehung? Oder gibt es noch eine Chance um die Liebe wiederzufinden, auch wenn einer sagt, dass keine Liebe mehr da ist?...

Job und Liebe – truffls versus tinder

Mehr Gemeinsamkeiten als du auf den ersten Blick vermuten magst   046 Was bei der Partnersuche tinder ist, ist bei der Jobsuche die App truffls. In der heutigen Folge fasse ich das Gespräch mit Heiko Link vom Podcast „Endlich Montag!“ zusammen. Und es gibt mehr...

Macken des Partners

Ist das der heimliche Beziehungskiller schlechthin?   045 Am Anfang lassen sie uns meist noch schmunzeln, ein wenig schrullig, aber hey, es sind Eigenschaften des Menschen, in den wir uns verliebt haben. Doch irgendwann kippt es. Da stört uns der offene...

YouTube aktivieren?

Auf dieser Seite gibt es mind. ein YouTube Video. Cookies für diese Website wurden abgelehnt. Dadurch können keine YouTube Videos mehr angezeigt werden, weil YouTube ohne Cookies und Tracking Mechanismen nicht funktioniert. Willst du YouTube dennoch freischalten?